Chroompicolinaat
Ons chroom bieden we aan in de vorm van chroompicolinaat (12%), de vorm die gunstig is voor de gezondheid.
Dosis: 0,5 mg/capsule
Goed voor
Je bloedsuikerspiegel en om gewicht te verliezen
Bronnen
Biergist, kalfslever, eigeel, kippenlever, peper, havervlokken, broccoli, gruyèrekaas, groene bonen, champignon, asperge, enz.
De voordelen
Chroom is een oligo-element en speelt een essentiële rol in het koolhydraten- en vetmetabolisme.
Het draagt bij:
- tot het metabolisme van macronutriënten
- tot het behoud van een normale bloedsuikerspiegel
Wetenschappelijke bewijzen
Volgens bepaalde studies heeft chroom een positieve invloed op gewichtstoename ten gevolge van een verstoorde koolhydraten- en/of insulinemetabolisme. Bij een voldoende hoge aanwezigheid zou chroom kunnen zorgen voor een lagere vetproductie.
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is 0,05 tot 0,2 mg (ofwel 50 tot 200 µg)
Senioren en vrouwen tijdens de zwangerschap of borstvoedingsperiode kunnen een hogere behoefte hebben.
