Berberine

Berberine kan bijdragen tot een normaal bloedsuikerniveau en een normaal vetmetabolisme.

Wetenschappelijk bewijs

Het fruit van de zuurbes (Berberis aristata) wordt al honderden jaren in Indie gegeten, maar daarnaast wordt in de plantengeneeskunde al enkele jaren gekeken naar berberine, een stof die uit de wortel van de plant kan worden gewonnen.

Goed voor

Gezondere bloedsuikerspiegel en vetmetabolisme.

Gevonden in

Berberine komt voor in voedingssupplementen in de vorm van poedervormige wortels en schors van planten die er rijk aan zijn, extracten van de wortels, schors en vruchten van berberis, en als pure chemische verbinding - berberinesulfaat of berberine HCl, d.w.z. berberine hydrochloride.

Voordelen

Berberine heeft indrukwekkende gezondheidsvoordelen:

  • het verlaagt de bloedsuikerspiegel
  • helpt gewichtsbeheersing
  • faciliteert je vertering
  • voorkomt insuline resistentie

Wetenschap in cijfers

Aantal studies

821

Bekend om

preventie bij insuline resistentie